Dinâmica da Montanha

OBJETIVOS:

Possibilitar aos participantes o processo simulado de alcance de objetivos, suas dificuldades, perseverança, superação e automotivação.

MATERIAL:

Equipamento de som

Música

PROCEDIMENTOS:

a.    Informar aos participantes: “Você vai fazer uma viagem a pé. Será um trajeto muito longo, por isso você não deve levar muito peso – só o básico necessário, pouca roupa, tênis confortável, bebida energizante, protetor solar e muita disposição. Até o final da sua viagem, você deverá contemplar um grande objetivo que você espera”,

b.    Solicitar que todos fechem os olhos e fiquem o mais confortável possível;

c.    Colocar uma música instrumental, leve, porém ritmada.

d.    “Você está começando a sua viagem, agora... Ainda está dentro da cidade, observa as ruas, as casas, as pessoas. É muito cedo, a brisa está fria, está um dia bonito”;

e.    “Agora, você já está deixando a cidade, pegou um trecho de asfalto... poucas casas, quase gente nenhuma, um ou outro carro que vai ou vem”;

f.     “A estrada, agora, é de cascalho, um pouco estreita, algumas árvores, vegetação rasteira, bem verde... Começou a chover suavemente, mesmo com o sol, e você está contemplando um arco-íris;

g.    “O sol está ficando mais quente, já é quase meio-dia, você já não vê mais ninguém... está andando sozinho, precisa para um pouco, mas não vê nenhuma árvore – está um grande descampado”;

h.    “Você, agora, está avistando, ao longe, algumas árvores. Apressa o passo. Sabe que precisa chegar ao seu objetivo antes de anoitecer”;

i.     “Um som gostoso de água – parece cachoeira – lhe cerca aos ouvidos. Você começa a descer um trecho, onde já avista, lá embaixo, muitas árvores e uma linda queda d’água formando um lago”;

j.     “Aproveite e tenha o seu merecido descanso. Tome banho, delicie-se com as frutas e a água cristalina... Dê um tempo prá você”;

k.    “As horas estão passando, já são quase três da tarde e você tem, ainda, um bom pedaço de caminhada. Um trecho de árvores e muita sombra...”;

l.     “A caminhada, a partir de então, oferece alguns riscos – cuidado com insetos, espinhos, cobras”.

m.  “O trajeto começa a ficar íngreme, e você já avista a montanha, onde, lá em cima, está o seu objetivo... Muitas pedras, as dificuldades são maiores, mas a parada que você fez e o vislumbre da chegada à reta final lhe dão um ânimo novo”.

n.    “Você já subiu mais da metade da montanha. Pára um pouco. Senta-se numa pedra. Olha para baixo. Visualiza tudo o que ficou prá trás. Avalia o quanto você já fez”.

o.    “Continua... O vento, agora, sopra mais frio. Já são mais de quatro da tarde e você já está avistando o topo. Falta pouco”.

p.    “Você está a alguns metros da sua montanha, de chegar ao seu objetivo. O vento está muito forte, e você tem que redobrar os seus cuidados. Falta quase nada, agora”.

q.    “Você já está avistando o topo...  Mas, tem uma surpresa pra você, agora: ao longo de toda a montanha, tem um muro... um muro mesmo! Mas, o que é que um muro está fazendo no alto da montanha?!

Pedir para que todos abram os olhos e respondam as seguintes questões:

1.    Como foi a sua viagem?

2.    Quais são suas dificuldades?

3.    O que motivou a continuar?

4.    O que significa esse muro?

5.    O que você fez com ele?